რამაზ საყვარელიძის ლექცია

21 მაისი

11 მაისს, ჯიპას სოციალურ მეცნიერებათა სკოლის სტუდენტების პროექტის ფარგლებში, ჩატარდა რამაზ საყვარელიძის ლექცია თემაზე -სტრესი და სტრესის მართვის ტექნიკები.

ლექციაზე განხილული იყო შემდეგი თემები:
- რა იწვევს სტრესს?
- რა შეიძლება იყოს ადამიანისთვის სტრესორი?
- როგორ უნდა განვასხვავოთ ერთმანეთისგან დადებითი და უარყოფითი ტიპის სტრესი?
- სტრესის სიმპტომები
- სტრესის დაძლევის სტრატეგიები
- პრევენცია